Mentale Gesundheit – noch nie war sie so wichtig wie heute!

Alarmierende Zahlen bei allen deutschen Krankenkassen bestätigen:
Die Psyche leidet – und das wird immer sichtbarer.
Zeitnot, Stress, Entfremdung, Zukunftsängste…
Zahlreiche Ursachen bringen die Seele aus dem Gleichgewicht.
Mehr als jeder Vierte ist in Deutschland im Laufe eines Jahres betroffen und
über die Hälfte der Arbeitnehmer fühlt sich gehetzt (DGB).

Aber was genau bedeutet / heißt GESUNDHEIT?
Hier ein paar Definitionen der WHO:

Gesundheit = Abwesenheit von Krankheit

Gesundheit = vollkommenes körperliches, psychisches und soziales
Wohlbefinden (WHO 1946)

Gesundheit = Fähigkeit und Motivation, ein wirtschaftlich und sozial aktives
Leben zu führen (WHO 1985)

Gesundheit = Fähigkeit Probleme zu lösen und immer wieder einen
Gleichgewichtszustand herzustellen

Was können SIE als Entscheidungsträger tun ??

Krankt die Psyche, ist der Mensch krank – und mit ihm die Gesellschaft.
Langanhaltende krankheitsbedingte Ausfälle von Mitarbeiter*Innen sowie
„Neu-Verteilung“ des Arbeitsaufkommens auf die (noch) gesunden
Mitarbeiter*Innen können nicht lange aufgefangen und ebenso wenig länger
umgesetzt werden.

Für viele Unternehmen, deren Auftragslage sehr gut ist, wird es immer
schwieriger ihre bisher gute Position auf dem Arbeitsmarkt zu halten. Nicht nur
der Fachkräftemangel ist mittlerweile in allen Branchen spürbar, auch der Fakt,
dass immer mehr Mitarbeitende dem Druck nicht mehr gewachsen sind. Es gilt
also der umfassende Blick auf das Thema Gesundheit sowie in diesem
Zusammenhang folgende Fragen zu stellen:

Pathogenese: Gefährdungen? Was macht krank?

Salutogenese: Was fördert die Gesundheit im Team?

Was hält uns als Team gesund?

Diese Fragen und alle involvierten Themen möchte ich gerne mit Ihnen und
Ihrem Team eruieren, bearbeiten und strategisch lösungsorientiert
beantworten. „GESUND FÜHREN“ und gleichzeitig Hilfe zur Selbsthilfe
initiieren, Vertrauen in das Miteinander schaffen und die eigene Resilienz

aufzubauen sind einige der Schwerpunkte meiner für Sie individuell
ausgerichteten Workshops.

Denn eins ist sicher:

Die psychische Gesundheit

… ermöglicht uns, das Leben zu genießen und gleichzeitig Schmerzen,
Enttäuschungen und Unglück zu überwinden.
Sie ist eine positive Lebenskraft und ein tiefer Glaube an unsere eigene Würde
und unseren Selbstwert.
Quelle: British Heart Foundation 2008

… ist ein Zustand des Wohlbefindens in dem der Einzelne seine Fähigkeiten
ausschöpfen, die normalen Lebensbelastungen bewältigen, produktiv und
fruchtbar arbeiten kann und im Stande ist etwas zu seiner Gemeinschaft
beizutragen.
Quelle: WHO